（通讯员 易俊欢 报道）为了呼吁武昌理工学院全体学生更加关注心理健康，及时有效地帮助学生树立良好健康心态，武昌理工学院健康与护理学院于2023年3月25日下午14：00在田径场举办“325善爱我活动”。本次活动主要是宣传心理健康知识、缓解学生负面情绪、营造轻松氛围的有效途径。

本次活动的内容是交换心情盲盒活动，在便签上写下自己的焦虑或者烦恼，然后将便签贴在心理展板上，从心理展板旁的安慰盲盒中随机抽取一张便签，写下一张鼓励便签投递到安慰盲盒中进行循环。 一直以来，学院高度重视心理健康工作，与学校心理健康教育中心时时联动、共同谋划，依托特殊时间节点通过开展丰富多彩的主题活动走进学生内心，努力营造“人人关心心理健康，人人提高心理素质”的育人氛围。 我们要善爱自己，关注自己的身心健康，强身健体，坚持每天晨跑、作息规律。善爱自己，不是自我放纵的我行我素，我们可以通过读书、旅行掌握更多知识，更加深刻的了解我们自己，自我关怀，自我教育与成长，这样许多年后，你会感谢现在的自己没有在时间与欲望的长河中被吞没，你的价值与日俱增，成为了更好的自己。善爱自己就是要让我们发现身边的美好，促进积极心理的产生，善爱日活动过程中的人文关怀使得同学之间更加具有凝聚力和同心力。以阳关的心态善待关爱自己和身边的每一个人，用行动传递爱传播正能量。

此次丰富的心理健康教育活动，引导武昌理工学院的同学们学会珍惜自己、善爱自己，关心他人、热爱生活，传递爱与感恩，树立正确的心理健康观，在校园内营造良好的关爱大学生心理健康的氛围，推进阳光的和谐校园建设，为设计学院培养身心健康、素质健全的优秀学子保驾护航。（完）